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Ausgebrannt!

Das Phänomen Burnout


In der Ruhe liegt die Kraft

Mehr und mehr Menschen haben das Gefühl, den ständig wachsenden Anforderungen der modernen Arbeitswelt und dem Privatleben nicht mehr gewachsen zu sein: Ihr Vorrat an Energie zehrt sich zunehmend auf, die Kreativität schwindet, die Zuversicht erlahmt. Die Folge kann und ist meistens ein Burnout Syndrom mit Depressionen, eine Erkrankung, die sich allmählich zum Massenphänomen entwickelt.

Die Ursachen, die zur Überlassung führen, sind sehr unterschiedlich: Die einen überfordern sich, weil sie extreme Anforderungen an sich stellen. Andere haben Selbstzweifel, weil von außen zu hohe Erwartungen an ihre Leistungen Gestellt werden. Wieder andere versuchen, durch immense Kraftanstrengungen Aufmerksamkeit zu erringen, obwohl sie eigentlich nur geliebt werden möchten. 

Ein Weg, ein Burnout Syndrom zu vermeiden, ist unser sehr effektiv entwickeltes Programm:
Die Verbindung Yoga und Kung Fu!  

Wer schon mit einem Burnout zu kämpfen hat, bekommt zusätzliche Unterstützung durch unser Qi Gong System in Verbindung mit einer Ernährungsempfehlung und einer individuellen Lebenshilfe in Form eines "Masterplan" - "open your heart and trust yourself" für die kommende Monate.

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an uns um ein persönliches Gespräch zu vereinbaren. 

Neben der persönlichen Betreuung sind auch Gruppensitzungen in Firmen ebenfalls möglich.



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About us

"Der Tempel" was founded by Michael Mehle in the year 2001 in Frankfurt. We are a private martial arts academy in the middle of Germany near by the Frankfurt Airport.

Offering instruction in the Gary Lam system of Wing Chun. Ip Man / Wong Shun Leung / Gary Lam lineage.

#beyourself #beunique #beactive


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